引起尿频的原因很多，可分为病理性的原因和生理性的原因。病理性的原因大多数为泌尿系感染，尿频时可伴尿急、尿痛；或者有结石或者是异物、蛲虫的刺激、泌尿系疾病等。需要医院就诊，行尿常规、泌尿系B超等相关检查，明确病情。生理性的尿频有饮水过多、天气寒冷或精神等因素，可减少饮水量、注意保暖、分散注意力等。注意调整，不要担心太多。