中老年人，肩关节局部疼痛一般多见于肩周炎引起。可以去医院骨科就诊，做个磁共振检查确诊，排除肩袖损伤的可能性，可以外用口服非甾体消炎止痛药物治疗，积极止痛作用下，积极肩关节功能锻炼，做爬墙，甩肩关节的动作，配合局部热敷理疗，可以逐渐恢。