大便的时候有鲜血流出来，这种情况如果没有疼痛的症状，一般是由于内痔导致的出血现象，因为内痔在齿线以上，没有痛觉神经。如果有疼痛的症状，有可能是混合制或者是肛裂导致的。建议你最好去医院做一个直肠镜检查，要排除直肠病变引起的，确诊后再积极治疗。建议你平时要多吃清淡的饮食，保证每餐喝汤，保证充足的睡眠，保证每天一次大便，这样就避免了痔疮出血的现象。