按你描述的这种情况，有可能是由于脾胃湿热而引起的，这种情况一般身体没有什么不舒服，有可能会有消化不良的症状。建议你最好要多喝一些薏米红豆粥，长时间的服用有祛湿的作用，建议你平时要保证每餐喝汤，避免熬夜，十一点前睡觉，早晨7点以前要起床，这样养成好的饮食作息时间，保证每天一次大便，这样就会六腑通畅，大便粘稠的症状也会消失。