建议您可以到外科去就诊，看看是不是漏诊导致的不适情况，还是颈椎病导致的不适情况，查明原因后给予合适的处理，必要的时候可以做一个磁共振检查，平时一定要注意保证足够的休息时间避免疲劳劳累的。特别是不要过于低头，不要去熬夜。

脖子一动就疼最常见的原因是颈部过度劳累，例如低头玩手机、伏案工作、学习等都会导致颈部酸痛，这种情况只需要注意休息，低头一段时间后活动一下就可以，不要长时间低头。其次考虑颈椎病，颈椎病好发于中老年人，但随着空调和电脑的普及，颈椎病的好发人群已经逐渐倾向于年轻人。脖子疼是一种非常常见的情况。另外，落枕也会导致颈部疼痛。当出现这种情况时，可以进行颈部热敷、按摩等，可缓解疼痛。