腰疼疼痛到直不起腰来，可见病情很严重了，引起腰疼原因有很多，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱及肾输尿管结石等。找到病因以后，选择对症处理，腰部原因引起的，可以卧床休息，口服止痛及活血化瘀药物，静滴脱水消肿药。肾脏、输尿管结石引起的，可以选择超声碎石或口服排石药物。建议你针对临床表现以及影像学检查方法进一步确诊病因后对症处理。

腰疼的直不起来，要根据引起腰椎疼痛原因来进行治疗，才能得到有效的腰椎缓解。常规情况下，因腰椎间盘突出、腰肌劳损引起来的这种疼痛，主要是平时要多注意休息，睡硬板床，也可以尝试一些物理的疗法，如牵引、按摩、针灸、推拿等。局部贴膏药，食用活血止痛的药物，主要以休息为主。腰疼多以腰部一侧或两侧疼痛为主,常可放射到腿部,其本身并不是一个独立的疾病,而是一种常见的症状。做重活前一定要想好自己究竟能不能去做，如果不想给自己的腰部带来更大的负担就避免做重活。不要久坐，长时间久坐只会对自己脆弱的腰部产生更大的刺激，以免会加重腰部的病症。