腰椎间盘突出主要原因有两种，包括内因和外因，内因主要是指退变，又称为老化。是由于年龄的增长，腰间盘逐渐出现老化；外因主要是指腰椎的损伤和劳损，常见于长期从事腰部前屈受力活动人群，如搬运工等。往往内因是主要原因，而外因与内因之间又相互影响。在病人患有腰椎间盘突出症后，要拍摄腰椎部位的CT片或者核磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型，再采取对症治疗。如果患有偏左型或偏右型腰椎间盘突出症，可以采取保治疗，需要硬板床平卧，腰部采用支具固定，同时还要进行腰椎部位的牵引，或者配合传统推拿手法进行腰部的按摩，腰部的理疗、烤电、针刺等办法可以减轻对神经根和硬膜囊的刺激，能够缓解临床表现。

腰椎间盘突出，一般多见于急性损伤外伤引起纤维环破裂髓核突出或者长期坐位慢性劳损引起。如果出现腰疼和或者伴有下肢疼痛麻木，考虑椎间盘突出压迫神经引起的。可以去医院骨科就诊。给予相关专科检查，拍片检查确诊，对症消炎止痛。营养神经药物治。