脚后跟儿的死皮又称为老茧，医学名词叫胼胝。它主要是足底皮肤与鞋底反复摩擦，导致表皮的皮肤细胞过度角化，细胞衰老，堆积造成的。去除老茧的最好的办法就是去专门修脚。但这个是属于有创操作，如果不是正规的操作的话，很容易传染各种传染病。比较理想的办法就是经常泡脚。建议您每天都用热水泡脚，这样老茧很容易自行脱。

当脚上出现死皮的时候，一般都是由于皮肤角质的问题。可以使用热水浸泡脚底，再用刀片刮掉相关的较厚的角质层，然后再用外用的愈裂贴膏。在平常生活户外中，要注意穿较宽松的鞋子，避免过度的摩擦导致症状的加重。随着年龄的增长和季节环境的变化，人体皮肤的皮脂腺分泌情况会有所下降，从而导致皮肤角质层干燥、水分不足，当皮肤的老旧角质不断的聚集增多时，脚上的皮肤就会变得干燥、粗糙、增厚，从而导致了死皮的产生。平时皮肤干燥或者缺乏维生素E也会导致，平时应当勤洗换鞋袜，注意足部卫生，避免加重病情。