纠正驼背最有效的方法?

2020-07-10 21:34发布

纠正驼背最有效的方法?
2条回答
1楼 · 2020-07-10 22:14.采纳回答
如果是小孩发生了脊柱侧弯,而且侧弯角度是在15度之内,可以采用保守治疗,用进行传统的中医手法矫正,长时间佩戴支具固定。如果是成人发生了脊柱侧弯,而且侧弯角度超过了15度,应该采用手术治疗,可以进行切开矫正,给予钉棒系统内固定,术后同样需要长时间配戴支具固定。驼背是脊柱侧弯一种特有的现象。出现脊柱侧弯后,应该根据侧弯的角度和病人年龄采取正确的治疗方法。病人最好是到医院去就诊,经过骨科医生的明确诊断后采取对症治疗。
2楼-- · 2020-07-10 21:55
纠正驼背的方法:首先、必须改变平时站姿与坐姿的问题,有条件的可以应用辅助的约束带,例如背背佳之类的背部约束带。第二、必须做功能锻炼。驼背时间长了也会出现背部的肌肉萎缩或者松弛,必须以锻炼背部肌肉为主,可以做硬拉、划船等功能锻炼,锻炼后背部的肌肉,从而才能纠正驼背。

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