腰肌劳损常用的好药有下列几种：1、非甾体的消炎镇痛药，常用的有安康信、乐松、西乐葆、塞来昔布等，是最常用，也是效果最好的药物。2、活血化瘀，改善循环，强筋壮骨的药，常用的有仙灵骨葆、龙血竭、强骨胶囊、脉络舒通丸等。3、外用的膏药，常用的有吲哚美辛巴布膏、通络祛痛膏。4、输液体，像舒血宁、血塞通、疏血通等。另外，还可以用中药进行局部的热敷。骨质增生不是病，只是退变的表现。骨质增生就像白头发，如果一个人头发白，只是说明人老化了，把白头发拔光，还是老了。一般来说，大量的骨质增生是在骨的外侧，把这些骨刺全都切掉，或者该磨损的磨损，该退变的退变。所以骨质增生只是人体退变的一个表现，不是一个独立的疾病。当然骨质增生可能有危害，如果在一定的范围内，比如在腰椎椎管内，或者在一个很狭窄的部位出现骨质增生，造成狭窄、压迫，完全可以造成腰椎椎管狭窄，造成疾病。这时候需要把骨赘，骨质增生就是骨赘，把它切除、减压。但是大多数人说的骨质增生是拍片子看见的腰椎前方的骨刺、膝关节里面内侧髁间嵴的突起，这些只是关节或者脊柱的骨骼退变的一个结构。人体正常看不见软组织钙化，骨刺也不是长出来的刺，只是一些本来的软组织在退变的情况下，进行钙化以后，X光片上能看见骨头，尖尖的像一个刺。所以这个骨刺其实不可怕，是人体在老化或者在退变过程中，必然出现的一个东西。只要不在椎管内，不压迫神经造成症状，完全不用处理，不需要去吃药，也没有药可以治疗骨质增生。