如果是足跟或是足底疼痛的话，大多是和跖筋膜炎或是跟骨脂肪垫炎有关系的，只需要针对这种情况治疗就是可以缓解症状的。一般来说这种情况可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲等增加足部负荷的运动。