右侧小腿总冰凉，考虑应该是受凉，血液循环不良导致的症状。可以针灸，使用热水袋热敷，促进血液循环，可以减轻症状的。建议患者平时注意腿部保暖，以免受凉，尽量多活动，可以促进血液循环。注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含钙和蛋白质高的食物。