如果溺水患者尚有自我意识，并且肢体活动良好，应该避免恐慌，以免因手足无措导致溺水情况加重。此时患者应该尽可能游向岸边及浅水地带，过程中保持头部上仰，避免过多水分吸入，保持良好的换气频率及幅度，此时如能进行呼救应该呼叫救援。

一般溺水由于溺水时间长短，病情轻重不一，时间短即在喉痉挛早期获救，则主要为一过性窒息的缺氧表现，获救后神志多清醒，有呛咳，呼吸频率加快，血压增高，胸闷胀不适，四肢酸痛无力。落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。