肠胃湿热的人怎么调理？

2020-07-10 22:58发布

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最近说稍微有一些儿脾胃湿热，感觉喝了很多很多睡，还是很渴，就像没喝一样，嘴里感觉特别苦，吃什么都没味，感觉人的脾气都很暴躁，肠胃湿热的人怎么调理？

1条回答

1楼 · 2020-07-10 23:31.采纳回答

一般所说的肠胃湿热，主要和饮食或者体质本身是相关的。如果出现了肠胃湿热，一般会出现口臭、口中有异味，或者大便黏腻不爽、身热汗出。需要控制好饮食，要多吃蔬菜，减少肉类肥甘、厚腻的海鲜，或者油炸类的食品，减少使用小食品，以绿叶的蔬菜为主。