临床上常出现胃阴虚，很少出现脾阴虚的。胃阴虚主要表现为口干舌燥，干呕，食欲不振，或吞咽不利，食后胸膈不太舒适，便便干结，舌红中心干，少苔等。胃阳虚也不是没有的，常为脾阳虚，脾阳虚主要症状有食欲减退、腹胀、胃痛而喜温喜按、上下肢体不温、便便稀溏，或上下肢体浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等。

你好根据你的描述，这种情况要结合自身症状来综合分析，需要和舌象脉相象来使用药物，对于胃阴虚常用一贯煎治疗对于脾阳虚需要理中汤来治疗。这种情况需要再在接诊的大主指导下服用人参健脾丸十全大补丸。平时要多吃一些坚果类的食物。