这个可以泡泡脚，也可以按摩局部，它可以促进血液循环，解乏的。最主要是泡脚时不要加活血化瘀的中成药就可以。因为这个有可能会引起月经期间间长或者例假量增多，影响没有不正常的例假周期。单纯的按摩泡脚是不会影响的。

你好，单纯的泡脚是可以的，月经期间不可用活血化瘀的药物，以免使月经量增多，按摩的话，避开腰部和腹部就可以了，轻微的肩背部按摩是可以的。月经期间主要保暖，不要吃生冷的食物，多休息，单纯的热水泡脚有改善微循环，缓解疲劳的作用，是没有问题的。