这个属于睡眠不足所致的改变的，一般是没有大问题的，注意及时补足睡眠时间，就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病，可以影响到睡眠的，脑神经衰弱可以使用谷维素和维生素b1调节神经，缺钙可以使用葡萄糖酸钙治疗的。

你好，你的情况多考虑是心悸，与心里压力大、睡眠不足关系很大，作息不规律引发心供血不足是引发心悸的主要原因。建议你需要注意作息规律，避免熬夜及压力过大，需要去医院心内科就诊给予系统检查，包括心电图及彩超检查，明确具体原因后对症药物治疗。