如果孩子的饮食里有过多高蛋白的食物就容易引发胃热，也就是胃内有火了。有胃火就会引发像牙龈肿痛、牙龈出血、便秘或口臭的症状。最好的办法是先清胃经再清天河水，有便秘症状的还要清大肠经。每天给孩子清天河水250遍，就可以让心包经通畅，从而起到泻火的作用。合理科学饮食，不要挑食偏食，补充维生素和微量元素。