女性月经期间期间的饮食是会影响到女性的身体状况，例如会出现女人大姨妈疼痛的问题。此女性在大姨妈期间必须注意饮食。目前可以吃腰果，没有什么影响的。女性愈来愈注重自己的健康时候，她们会懂得如何选择健康的饮食，尤其是在大姨妈期间，因为大姨妈期是女性较为脆弱和需要照顾的时候，大姨妈期间不适合吃的食物吃酸辣食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等酸涩食物，不利于经血的排出和畅行，尤其是女人大姨妈疼痛患者更应忌食。辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物