气血不足是中医的气血不足。气血不足的结果会导致脏腑功能退化和早衰。气虚是指内脏功能下降和抵抗力差。气虚伴有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、倦怠乏力、心悸气短、发育迟缓。血虚，面色苍白、蜡黄、皮肤干燥、头发干枯、指甲开裂、视力模糊、手脚麻木、失眠、多梦、健忘、心悸、恍惚。