.注意饮食有节，起居有常。劳逸适度。宜进食清淡、易于消化、富有营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋等，忌食辛辣香燥、油腻炙娇之晶，戒除烟酒。避免情志过极。对血证患者要注意精神调摄，消除其紧张、恐惧、忧虑等不良情绪。

中医所说的血症是指血热妄行，迫血外出或者由于气虚不能摄血引起的出血，需要根据病因对症应用药物治疗。如果是血热妄行引起的需要清热凉血止血的方法治疗，而气虚不能摄血引起的出血，需要补气止血治疗。正常的情况下，血症是可以治好的。