感冒一般是自限性疾病，一周左右时间是可以恢复正常的。如果感冒之后一直会有流鼻涕和鼻塞，那是要考虑有合并鼻炎的症状，可以是使用生理海水鼻腔冲洗剂冲洗鼻腔，还有口服阿莫西林颗粒和鼻炎通窍颗粒治疗的。或者去看一下耳鼻喉科。