乳房肿块，有点疼的话，去专业的科室，找专业的大夫，然后进一步检查，看看是不是乳腺增生或者是乳房良性肿瘤，然后做做相关的检查，有事头疼，那说明你是精神紧张引起的，牙齿有点出血，看看你是经常出血还是偶尔出血呢？如果是经常出血，那就要去做做血系列，看血小板是否正常。如果血小板正常，有可能就是你上火了。

乳房肿块伴疼痛要考虑：乳腺纤维瘤，乳腺囊肿可能，牙齿出血要考虑凝血功能障碍，缺乏维生素C可能。建议去医院做个乳腺彩超，抽血查血常规，凝血功能等检查进一步明确病因，然后对症治疗，平时要注意休息，避免熬夜劳累，饮食要清淡，少吃辛辣，刺激性食物。

牙龈出血是牙龈炎的表现，是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织产生的牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血，乳房有肿块考虑是乳腺炎的表现。建议做乳腺b超检查，明确诊断，并且去医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石。

这一系列情况涉及到内分泌系统功能、免疫体系、血液结构、局部的炎症反应这4个方面的问题。从中医药方面来讲，这种情况属于肝气郁滞、肝郁化火、迫血妄行。可以采用中药方面的治疗，治疗方法是行气解郁，凉血止血，消肿止痛。找中医药方面的正规的专业人士进行治疗。