预防感冒有多种方式，比如调整好个人的作息，每天都有足够的睡眠，而且不能停留在太潮湿的场所，以免细菌进入到人体当中。要是经常有感冒症状，可能是体质比较虚弱，可以在医生指导下选择芙露饮（匹多莫德口服溶液），刺激人体的免疫细胞，提高免疫能力。

感冒可以通过多种方式预防，例如适当的增减衣物，通过锻炼增强免疫力，多吃富含维生素的水果蔬菜等等。免疫力低下的人群容易出现流鼻涕、鼻塞、发烧等感冒的症状，因此在感冒高发季节应该多加注意。请问你平常重视保暖情况吗？