考虑是气虚引起的情况大的，另外肾虚也可以引起。建议去看看中医辨证施治治疗，或者是吃点玉屏风散，或者虚汗停调理一下，看看情况是否有改善的，平时的时候多注意锻炼身体，多去户外活动，多吃点黑色的食物，有手淫的情况的话，最好是停止手淫。

内热也叫内火，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火（热）是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病；而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。建议到正规医院看中医科。

这种情况与精神紧张、焦虑、甲状腺疾病、血糖问题等有一定关系。需要就诊，通过病史、临床症状、查体、血糖、甲状腺功能等相关检查看一下情况，根据检查的具体结果在临床医生指导下制定下一步检查治疗方案。建议平时要放松心情，自我调整好情绪，不要吃辛辣刺激食物。不要喝饮料。

经常大量出汗，说明体质就比较差，或者是身体生病后体内出现了耗损，身体虚弱出现了身体经常出汗的情况； 精神紧张，压力大，心脾出现问题出汗会增多； 与平时的饮食习惯有关，如经常喜欢吃一些刺激性的食物，会造成身体出汗多。建议根据你的具体情况调理一下，必要的话需要去医院看中医大夫辨证施治，中药调理一下效果不错。

经常性出大汗，考虑是气虚自汗，会出现身体的虚弱、身体乏力、爱出汗的症状，大部分情况下会出很多的汗渍。可以通过服用一些调理气虚、血虚的药物来进行有效的调理，也可以在饮食上和生活方式来进行有效的调理。可以多吃白术，黄芪，党参，太子参，山药，鲈鱼，桂鱼，鸡蛋，韭菜，虾仁这一类具有补益作用的中药和食物。还可以配合中医中药的调理，像玉屏风颗粒，黄芪颗粒，牡蛎散等等，这一些方子都可用于治疗自汗。建议在中医科医生的指导下，结合患者的病情的严重程度进行针对性的治疗指导。