首荟通便胶囊的主要成分为何首乌、阿胶、白术等，属纯中药制剂，因此药效温和，在服用后一般不会出现腹泻或是其他肠黏膜损伤的症状。

肠胃不好是很容易引起便秘的情况发生，因为肠胃不好的患者在饮食上有一定的限定或者说是有些不吃的食物较多，饮食不均衡是引起便秘的常见原因。患者可以尝试改变一下饮食的结构，多吃一些富含膳食纤维的食物。首荟通便胶囊是纯中药制剂，主要成分都是道地的补益药材，比较温和。平时忌口的食物多吗？