大便

大便干燥怎么调理

2020-07-13 23:53发布

站内问答 / 内科
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我有大便干燥的情况已经有一段时间了，现在不仅大便干燥而且还很难排出来，每次上厕所的时候我都特别难受，请问大便干燥怎么调理？
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2条回答
1楼 · 2020-07-14 00:42.采纳回答
便秘可以通过改善饮食和服药治疗两个方面调理。在饮食上，可以多吃一些富含纤维的食物，如新鲜蔬菜、粗粮等。也可以服用一些具有润肠通便功效的中成药治疗，如首荟通便胶囊等。
2楼-- · 2020-07-14 00:16
大便干燥的患者在日常生活中可以通过喝一些黑芝麻糊或蜂蜜水来调理胃肠道，增加胃肠道的蠕动。另外可以适当的进行一些体育锻炼，坚持每天锻炼半个小时。早睡早起，养成规律的生活作息。之前的时候有得过痔疮的疾病吗？

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