这种情况是由于肠道缺乏水分导致的现象，是由于上火导致的因素。经常喝红茶导致肠道津液枯竭，所以出现便秘的现象，需要保持规律的饮食习惯，多吃含纤维素丰富的食物，多吃水果蔬菜，可以口服芦荟胶囊，麻仁润肠丸等，上述症状与上火有一定关系，配合清热解毒凉血的药物如金银花颗粒，凉血解毒颗粒，栀子金花丸等可以更好的改善，经常喝红茶很容易导致上火，所以需要避免。