贫血是可以吃维生素C的，但是贫血吃维生素C是没有效果的，因为贫血就是各种原因导致造血功能异常，或者急性血液丢失过多等引起，贫血可以引起头晕，乏力，心慌，心慌，注意力不集中，面色苍白等表现，女性贫血是指血红蛋白浓度低于110g/L，男性贫血是血红蛋白浓度低于120g/L。贫血对人体的危害比较大的，需要积极查明病因，然后对症治疗，如果是轻度，中度贫血一般积极治疗原发疾病后，很快就可以恢复正常，如果是重度或者极重度贫血，则需要输血治疗。