导致头晕的原因非常多，有可能是血液中血红蛋白或者红细胞含量不足导致的，也有可能是睡眠不足或者用脑过度所导致的现象。需要到医院进一步确诊，因为头晕只是一种症状，对于贫血导致的头晕，平时做到营养膳食均衡，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，可以口服硫酸亚铁口服液，驴胶补血颗粒，对于用脑过度导致头晕保持规律的生活习惯，可以口服安神补脑液治疗。