如果有必要的话，宝宝一般出生后就可以吃益生菌。但需要在儿科医生的指导下服用。如果宝宝一切都正常的话，不需要吃益生菌。益生菌可以促进宝宝的肠胃蠕动，帮助消化。根据病情的需要，如果宝宝发生消化不良，腹泻，肠道菌群紊乱，便秘、新生儿黄疸等情况，可以应用益生菌调节，增强宝宝的肠胃功能和退黄作用。宝宝服用益生菌需要选择在空腹的时候服用，或者随餐一起服用效果比较好。