晚上睡觉心跳加快可由于睡前过度劳累，情绪激动，剧烈运动，饮用浓茶，咖啡，饮酒等因素导致。也可以由于心律不齐如阵发性心动过速，窦性心动过速，或者冠心病等疾病导致。如果心率加快经常出现应该到正规医院心内科进行血常规，心电图，24小时动态心电图等检查明确病因对因治疗。平时注意合理膳食，适当的进行体育锻炼，伴有肥胖减轻体重，保持心情愉悦，戒烟戒酒。