这个枸杞是有补血的作用的，但是需要看您具体贫血的程度，如果您贫血比较严重的话，单靠食补的话就不会有太好的效果，就需要药食同补了。平时比较补血的食物还有红枣肝脏瘦肉这些。 这个看贫血的程度，您只需要去医院化验一下血常规就可以了，这个抽血化验检查是不需要空腹的，随时去随时可以化验，也很方便。枸杞有很多的功效，比方说可以止咳，护肝，抗肿瘤，增强免疫力等等吧。