肾水不足是中医疾病，如果病情不严重，可以自己恢复，肾水不足是肾脏阴液不足，一般是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，属于肾阴虚证，可见于房事过度、久病伤肾、过服温燥食物等导致，肾阴虚临床症状可以出现腰膝酸软、怕热、盗汗、五心烦热、头晕耳鸣等症状。如果病情不严重，可以暂时观察，平时注意多喝水，不要吃辛辣热性食物，多吃清凉食物，看是否可以好转恢复。如果临床症状严重，可以根据病情采取药物治疗，可以到医院中医科就诊进行辨证治疗。