14岁应该在上学吧，首先应该认清自己目前的首要任务，那就是上好学。成长的途中都会遇到一些困境，但自己不应该退缩，应该勇敢，首先应该规划好自己的学习计划，规律作息，劳逸结合，同时多与朋友倾诉自己的不悦。痛苦多了也可以哭一场，然后整理好心情，继续加油。