最近经常出现胸闷气短可由于多种因素导致，如神经经神刺激导致心血管神经症，贫血，冠心病，心律失常，心力衰竭，肺炎，肺气肿等等。具体应该根据胸闷气短发作的诱因，持续时间，缓解方式，伴随症状及相关检查如血常规、心电图、胸片等检查明确病因对因治疗，可以到正规医院呼吸内科就诊。平时应该注意合理膳食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，避免精神刺激，戒烟戒酒。