孕晚期这个时候需要比较高的能量和营养，这个时期一定要保证营养。到了孕晚期小腹疼，可能是因为胎儿过大引起的压迫疼痛。在怀孕后期疼痛应该属于正常的生理情况。平时要多注意胎动次数。如果胎动有异常，要及时的到医院妇科检查。孕晚期一定要多注意休息。不要干太过于累的劳动。不要提重物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。

孕晚期左侧小腹部痛疼的原因很多，有可能是睡觉姿势不正确，很容易导致左下腹部疼痛。也有可能是最近饮食不当，胃肠受到刺激，而导致的肠炎出现的痛疼。 建议患者最好去医院做个腹部彩超，如果胎儿正常，阴道没有流血的症状，应该是肠炎引起的症状。可以热敷，平时注意饮食，禁忌辛辣，生冷，刺激性食物，清淡饮食，多喝热水。注意睡眠姿势，最好左侧位睡眠。白天孕妇尽量适当活动。