这个还需要结合您的大便情况进行一下分析，可以做一下大便潜血试验，看看是不是结肠炎症、溃疡等情况。另外，健脾养胃的药物吃的疗程足够的话，还腹泻，那就不是脾胃的问题了，您的情况有可能是肾虚，平时手脚冰凉、腰膝酸软，小便清长，则考虑是生阳虚的情况，可以使用金匮肾气丸、左归丸这类药物进行调理。或是固本培元使用人参固本口服液进行治疗。

反复的出现腹泻的症状，考虑还是胃肠功能差，或者功能紊乱导致的，胃肠道是消化吸收的场所，功能不好则容易腹泻，有时还会有腹痛，腹胀的表现。参苓健脾胃颗粒和补脾益肠丸都是健脾胃药物，可以改善症状，也可以用用点双歧杆菌等益生菌改善胃肠道功能，看能否治疗，调节胃肠道。

考虑可能是胃肠功能紊乱引起的，另外脾胃虚弱也可以造成这种情况。可以去看看中医，把脉以后辨证施治调理一下，或者是先吃点乳酸菌素片，金双歧之类的调理一下，平时饮食清淡，尽量不要吃辛辣生冷，过于油腻的食物，注意保暖，不要受凉的。

饮食过后导致的拉肚子这种情况要考虑：急性胃肠炎，是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，发生原因多由于饮食不当，暴饮暴食，或进食生，冷，不干净食物造成。这种情况一般问题不大的，对症治疗就可以了，建议平时要少去外面吃饭，食物尽量煮熟或者充分消毒灭菌，必要时也可以去医院做个电子胃肠道检查看看是否存在胃肠道器质性疾病。

经常腹泻可能是胃肠功能紊乱的情况，如果长期腹泻，还是建议做下肠镜，其他项目根据实际情况而定。治疗腹泻，不要迷信偏方，可选择中成药进行治疗，建议在医生指导下使用汉森四磨汤口服液进行治疗。此药可顺气降逆，消积止痛，症见脘腹胀满、腹痛、便秘等。服用药物外，饮食也需多加注意。吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激生冷的食物。多喝水，避免过度腹泻导致脱水。另外，乳糖不耐受的人喝牛奶需谨慎。

经常腹泻，考虑应该是胃肠功能紊乱引起的症状。可以口服双歧杆菌三联活性菌，补脾益肠丸。建议患者平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣，生冷，刺激性食物，清淡饮食，最好少食多餐，规律饮食，避免暴饮暴食，多吃一些容易消化的食物，多喝热水。注意肚子保暖，以免受凉。

目前症状，从中医角度是脾虚运化差导致进食后腹泻症状，可以服用健脾止泻中成药调理，但有时临床效果不佳，可能存在消化酶分泌不足所致。建议继续服用中成药外，再配合点消化酶治疗观察，比如口服胰酶胶囊、达吉等，此外，平时在家可以适当艾灸，也有助调理肠道功能。