上述的症状都是正常的，不需要担心和害怕，血压只要不超过140/90就不能认定为高血压，心率和年龄以及个人体质有关，平时注意锻炼身体，增强免疫力，提高抵抗力，可以有效的减少心率的跳动次数。建议平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激食物。

你现在血压在正常范围内，心率正常的是60到100次每分钟，平时也在正常范围内，在静息状态下，心率低于正常，目前要看你有什么不舒服症状。你目前最好到医院心内科检查下动态心电图及动态血压，适当的锻炼身体，如果是动态心电图有长时间的窦性停搏，这个可能有进行处理，有一定心血管意味风险。

成人心率的正常范围是60～100次/分钟，超过100次/分钟叫做心率过速，生理性原因有情绪激动、吸烟、饮酒、喝茶、喝咖啡等；病理性原因有细菌感染、贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭等。心率小于60次/分钟叫做心率过缓，生理性的心率过缓一般在50~60次/分钟之间，常见于睡眠中的正常人。晚上如果没有睡着的状态下，心率48属于心动过缓，但是医院检查正常，不排除你的血压计问题，建议更换血压计测量。

晚上你心率48次，如果身体没有其他不适，应该是没什么问题的，就是你的心率比较低导致的症状。可以口服提高心率加快的药，比如心宝丸。建议患者最好多到户外活动，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含蛋白质高的食物。

从你的血压检查来看基本上正常的，目前47岁，出现心率慢，考虑还是心脏跳动减慢引起，最常见于运动员或者窦房结功能减退，如果没有明显不适症状，比如头晕胸闷症状，同时通过运动后心率增快，一般也是正常的。建议可以做一个动态心电图，了解心率变化情况，主要还是注意心率的规则，避免窦性停搏等异常心电图表现。