就目前的血压来看，收缩压偏高，舒张压偏低，如果有头痛等不适感，建议到医院检查一下，必要时使用降压药物治疗。如果没有不适症状，可以继续观察看看。平时清淡饮食，多吃蔬菜水果，尽量不吃辛辣、油腻以及过咸的食物。适当户外运动，规律作息，不要熬夜。