首先要排除患者是否适应局部活动或者是存在着颈椎病压迫神经，而出现了上述症状的，治疗上首先要注意，不要长时间看手机，不要让脖子总是处在一个位置。同时建议患者可以使用暖水袋热敷一下，右手看一下自己的症状有没有改善，平时也注意，不要让右手活动过多。