心情不好经常想哭，考虑应该是最近心理压力，心情压抑导致的症状。建议你平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，最好多和闺蜜或者家人交流，把事情倾诉出来，多到户外活动，可以去郊外或者外地旅游，换一个环境，应该有利于情绪的好转。