受到冷空气的刺激，肠道痉挛，影响食物的消化和吸收，从而出现腹胀以及爱放屁现象。所以平时应该根据温度，随时的增减衣服，以防止腹部受到寒冷刺激，另外，可以服用一些能够起到发暖作用的食物，比如生姜红糖水，也可以采取热敷腹部的方法进行治疗，能够缓解腹胀以及放屁现象，饮食上应该适当的多摄入易消化易吸收的食物，避免摄入寒凉以及难消化的食物，这样有利于肠道的健康。