小便频繁，尿不尽，心虚乏力，精神不好，考虑应该是前列腺炎，肾虚弱导致的症状。可以口服前列康，知柏地黄丸。建议患者如果有手淫的习惯，最好戒掉，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多到户外活动，锻炼身体。