正常人健康人群捐献血液和捐献血小板儿对身体是不会造成影响的。正常的人群需要根据身体的情况适当的捐献血小板，而和血液停气进行捐献，对身体的健康不会造成任何的影响。转眼后经过适当的休息就能够恢复身体的素质。当身体有血小板减少和其他血液疾病的情况时，是不允许捐献血液的。

献血小板的危害不大，一般献血小板对身体没有危害，献血小板可以有利捐献者身体内的血液速流动，能够预防胆固醇或者是血液粘稠度，献血小板是一种无菌操作的。也不是每个人都可以献血小板的，如果身体携带一些传染病毒的人群是不可以献血小板的，在献血小板的时候饮食方面要以清淡为主，不要抽烟，不要喝酒，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，也不可以熬夜。