正常人的心率在60～100次/分，但是人在不同的情况下，脉搏跳动是不一样的，比如剧烈活动，或者情绪激动，收到惊吓是脉搏跳动就比较快一些。人在正常的情况下就会跳动的慢一些。建议平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，多到户外活动，锻炼身体。

人一天心脏跳动在8-12万次左右，正常人的心率是每分钟60次到90次左右，人在劳动或是运动时，心脏跳动会多一些，在安静状态下，心脏跳动会少一些，而且孩子的心脏跳动比成人跳的快一些。心脏跳动的次数能够表示一个人身体的健康情况，人体心脏跳动的次数与年龄以及身体的素质等因素都有密切的关系。心脏跳动过慢或过快都属于异常的情况，需要及时到医院做心电图检查，查明病因。