需要看看血压有多高，一般1级高血压危害相对较小，一般无需药物治疗，通过饮食和体育锻炼控制，改善生活习惯即可；2级以上的高血压，尤其是长期高血压会造成心、脑、肾等靶器官损害，造成冠状动脉脑动脉、肾动脉长期血管痉挛，引起血管动脉硬化，导致出现冠心病、心绞痛、心梗、脑卒中、慢性肾功能不全、肾功能衰竭等疾病。需要控制治疗的。

一般所说的血压指的是动脉的血压，常常测量上臂血压，正常安静状态下理想血压应该不超过120/80mmHg，血压超过140mmHg了，就属于高血压了，长期的高血压容易引起左心室增大，还容易引起动脉粥样硬化而发生心脑血管病。你的血压130/100mmHg,也是属于高血压的，可以选择硝苯地平缓释片或者依那普利等药物治疗，同时应该检查血脂看看是否正常，用药的同时应该低盐低脂饮食，多运动，如果肥胖及时减肥，避免情绪激动，避免熬夜，注意休息。