最近老是胸闷，考虑有可能是心脏，或者慢性胃炎等引起的症状。最好去医院做个心电图，如果正常，可以口服多潘立酮，阿莫西林胶囊，奥美拉唑。水果不会缓解胸闷。建议患者平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，清淡饮食，最好少食多餐，规律饮食，避免暴饮暴食，多喝水。

因为长期在一个密封的空间里就会出现缺血缺氧，出出现供血不足，心慌胸闷，除了这些症状以后也会出现头晕头胀，至于吃什么水果能缓解，只要是新鲜的水果都可以，不要吃太硬不好消化的水果，可以吃点香蕉，橘子，柚子，猕猴桃，这些都含有丰富的维生素，缓解这种焦虑的状除了吃这些食物以外，需要适当的运动增加血容量多饮水，这种情况就会纠正这种发痒的状态，另外可以适当的通风换气。