测量血压的注意事项有定期检测和校对血压计，测量血压的时候要有固定的时间和固定的部位，测量血压的时候一般最好是半个小时以后测量准确。测量血压前半个小时是不可以吃饭的，而且是不能做一些剧烈运动的，要多注意休息。平时还要多吃一些新鲜的蔬菜。

测量血压是体检的重要的一个项目，你自己应该注意的是测量血压前30 分钟内无剧烈运动、无吸烟、无情绪变化等影响血压的因素，应该情绪稳定，避免紧张，袖口也不宜过紧。测量的时候需要注意选择合适的袖带，袖带缠绕的时候应该松紧适度，应该把上臂袖带与心脏处于同一水平，充气以后放气的时候不能过猛，以免造成误差。应该测量2--3次取平均数。