血色素高即血液中血红蛋白的含量高，多见于真性红细胞增多症，血液浓缩、高黏血症和慢性缺氧。它对人体的主要危害血粘稠度高，容易引起头痛、头晕、全身乏力等不适感，严重的可以形成血栓。建议患者平时要多喝水，注意饮食调理，清淡饮食，少食油腻、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。同时要适量活动，保持心情愉快。

血色素高有可能会造成血液的粘稠度增高的情况会造成一些血栓等疾病，有可能会出现非常复杂的血液疾病，如出现高血压等情况。如果患者血色素高，还伴有血小板异常，则容易出现出血造成栓赛等情况。血红素过高携带氧的能力也会加强，但是会造成血液的粘稠度增高，平时一定要保证充足睡眠，养成好的生活习惯，避免情绪焦虑紧张，一定要加强护理，尽快的查找病因。